Bubbelbad voor spierpijn

Veel mensen hebben last van spierpijn. Door het sporten
kunnen mensen last krijgen van spierpijn maar ook kunnen de spieren gevoelig
worden door spanningen op het werk. Wanneer er veel spanning op het lichaam
staat zal dit zich ergens opslaan. De harde gedeelten in de spieren noemen we
knopen. Deze moeten worden los gemasseerd of worden warm gemaakt in een
bubbelbad. Een bubbelbad is zeer nuttig voor het ontspannen van het lichaam.
Doordat de druk van de spieren wordt gehaald zullen de afvalstoffen die zich
hebben opgeslagen het lichaam verlaten. De warmte van het bad in combinatie met
het bewegende water is zeer zinvol voor het lichaam. Ook voor de huid is het
gunstig om af en toe een bad te nemen.

Genieten
van bubbelbaden

In Nederland zijn er verschillende locaties waar gebruik kan
worden gemaakt van bubbelbaden. Sommige baden zijn klein en bieden ruimte aan
slechts enkele mensen. Er zijn ook bubbelbaden die meer ruimte hebben. Het
effect van de bubbels en het warme water is hetzelfde. Hoe warmer het water,
hoe warmer de spieren worden. Warme spieren zullen eventuele afvalstoffen
sneller loslaten.